Как правильно парить ноги ребенку при кашле

Лечат детей родители лекарственными препаратами или прибегают к народным средствам, или сочетают их. Среди народных средств борьбы с кашлем можно выделить парение ног.

Как парить ноги ребенку при кашле

Давайте выясним, почему горячая ванна для ног полезна при простуде. Специалисты называют два основных эффекта:

  1. Нагреваясь, сосуды расширяются, улучшается кровоток, а так как при простуде часто возникают отеки, улучшение кровотока способствует оттоку жидкости и приводит к спаду отека и успокоению воспаленного места.
  2. Усиленный кровоток способствует быстрому донесению до клеток лимфоцитов и лейкоцитов, которые помогают бороться с вирусами и бактериями.

Дети, особенно малыши, не могут помочь себя, поэтому забота о них полностью возлагается на взрослых. Но не все взрослые знают, как правильно поступать в той или иной ситуации, поэтому давайте выясним, как правильно парить ноги детям при первичных признаках простуды, например, при насморке или кашле.

Помните, что горячая ванна для ног эффективна как средство профилактики или на начальном этапе простуды. При высокой температуре парить ноги нельзя.

Повышает эффект не просто горячая ванна, а ванна с горчицей. Добавление горчичного порошка в горячую ванну для ног – пожалуй, самый распространенный и давно известный народный метод борьбы с простудой. Количество – одна-две ложки сухой горчицы на тазик. Использовать горчицу в виде соуса не нужно, если у вас нет сухой горчицы, сходите и купите или попросите у соседей.

Делать такие ванны можно несколько раз за день. Не нужно думать, что если принять полную горячую ванну, это усилит эффект. Не только не усилит, но сделает даже хуже. В принципе, ванну или душ при простуде принимать можно, но не столько для оздоровительного эффекта, как для обычной очищающей процедуры. При этом вода должна быть теплой, а не холодной или горячей, и не находитесь в ванной комнате долго из-за более высокой влажности воздуха. Кроме того, не принимайте ванну и даже душ, если у вас высокая температура.

Вернемся к вопросу горячей ванны для ног. Мы уже отметили, что эффективнее будет добавить в воду одну-две ложки сухой горчицы. У некоторых людей может быть аллергия, поэтому им желательно использовать вместо горчицы отвар трав (ромашка, шалфей, мята).

Дополнительно в воду неплохо добавить немного эфирных масел, например, масло чайного дерева, кедровое, пихтовое или эвкалиптовое. Они оказывают бактерицидный и противовоспалительный эффект, а также помогают прочистить заложенный нос.

Температура воды, в которой будут париться ноги ребенка, должна быть 37-38 градусов (для взрослых можно 40). Не следует наливать горячую воду в тазик, если в нем находятся ноги. Сначала налейте воду, замерьте ее температуру и только потом, если температура соответствует, опускайте ноги.

Важно: пользуйтесь прибором для измерения температуры, так как на глаз вы можете определить неправильно, и тогда вода будет или холоднее необходимого, или горячее, что в обоих случаях навредит.

Парить ноги необходимо на протяжении 10-15 минут. Тазик можно накрыть полотенцем. Это позволит притормозить охлаждение воды, но, скорее всего, горячую воду придется подливать. Убирайте ноги из тазика во время добавления горячей воды. Смешайте, убедитесь в соответствии температуры и только тогда снова опускайте. Вы же не хотите обжечь чувствительную детскую кожу?

Дети часто неусидчивы, им бывает сложно объяснить, почему нужно сидеть, опустив ноги в тазик с горячей водой. Посидите рядом с ребенком, так вы не только будете контролировать температуру воды (если она упала, понадобится подлить горячей), но и убедитесь в правильности процедуры. Чтобы ребенку не было скучно, почитайте ему, расскажите какую-то историю или включите любимый мультфильм.

После процедуры хорошенько вытрите ноги ребенка и наденьте теплые носочки, а еще лучше отправьте в постель. Не нужно, чтобы ребенок при подозрении на простуду или наличии первых ее симптомов бегал и прыгал даже дома.

За и против

Почему полезно добавлять именно горчицу:

  • убивает микробы и грибки;
  • имеет бактерицидные свойства;
  • способствует притоку крови;
  • обладает согревающим эффектом;
  • стимулирует отхождение мокроты при кашле.

Когда не нужно принимать горячую ванну для ног:

  • если есть высокая температура;
  • если есть царапины или другие повреждения, сыпь или проявления аллергической реакции;
  • во время месячных женщинам нельзя парить ноги;
  • не нужно парить ноги детям младше года;
  • при наличии аллергии на горчицу ее нельзя добавлять в горячие ванны, но можно заменить чем-то другим, например, эфирными маслами или отварами из трав.

Заменять горчицу содой для профилактики или лечения простуды не нужно. Горячие ванны с добавлением соды весьма полезны, но в других целях: такие ванночки хороши для снятия усталости, смягчения кожи и борьбы с грибком.

Можно ли парить ноги при кашле ребенку? Польза процедуры

Время чтения этой статьи: 9 мин.

Сегодня многие мамы спешат в аптеку за дорогостоящими препаратами, едва услышав у ребёнка начинающийся кашель. Конечно, забота о своём чаде весьма похвальна, однако всегда ли подобные траты оказываются обоснованными? Возможно, стоит задуматься и о допустимости применения народных средств лечения, более доступных, но от этого не менее эффективных. Не многие помнят о таких методах терапии, а если и помнят, то сомневаются в возможности их применения. Именно поэтому мы считаем необходимым просветить вас относительно вопроса о том, можно ли парить ноги при кашле ребенку.

Польза процедуры

Парить ноги полезно во время простуды и взрослым, и детям. Такие процедуры благотворно влияют на организм.

Тёплая вода способствует оттоку крови из верхней части тела, благодаря чему облегчается дыхание.

Нагревание стоп способствует улучшению циркуляции крови и расширению кровеносных сосудов.

Во время процедуры происходит мобилизация защитных сил организма и создаются благоприятные условия для победы над болезнью силами собственного иммунитета.

Показания и противопоказания

Перед проведением процедуры следует оценить состояние малыша и ознакомиться со списком показаний и противопоказаний к её проведению.

Горячие ванны показаны при:

  • кашле (кроме аллергического);
  • насморке, вызванном вирусным заболеванием или бактериальной инфекцией;
  • переохлаждении или обморожении;
  • боли при глотании и воспалении глоточного кольца.

Противопоказаниями к процедуре являются:

  • температура тела выше 37,5;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • заболевания кожи;
  • возраст менее года;
  • повышенная чувствительность к компонентам ванночки.

Проведение процедуры

Горячие ванны помогут от кашля только в случае правильного проведения процедуры. Алгоритм её проведения должен быть следующим:

  1. Налейте в ёмкость воду температурой 37-38 градусов.
  2. Опустите в неё ножки ребёнка таким образом, чтобы вода закрывала икроножные мышцы.
  3. Подождите пару минут и долейте горячей воды до достижения температуры 42-43 градуса.
  4. Поддерживайте такую температуру на протяжении всей процедуры, то есть ещё минут 15-20.
  5. После процедуры вытрите ребёнку ноги, наденьте тёплые носки и укутайте малыша одеялом. Приготовьте ему чай с малиной или тёплое молоко.

Если малыш не может усидеть на месте, предложите ему игру.Сделайте рыбок или кораблики из пластиковой бутылки и выпустите их в «бассейн» к маленькому непоседе, пусть он играется с ними ножками. Можно налить воду и в настоящий надувной детский бассейн, яркие картинки и воспоминания о лете точно не дадут крохе заскучать.

Полезные добавки

Для наибольшего эффекта в тёплую воду можно всыпать горчичный порошок (примерно 2 столовые ложки). Ребёнок может болтать ногами в воде, играя и одновременно размешивая горчицу.

Пихтовое масло, добавленное в воду, создаст эффект ингаляции: вдыхаемые пары обеззаразят носоглотку.

Подобного эффекта можно добиться и с помощью добавления в ванночку лекарственных растений: ромашки, шалфея, мяты или душицы.

Не нужно думать, что пропарка ног является панацеей. Она может иметь «сольный» эффект лишь на ранних стадиях заболевания. Если этот этап был пропущен, то без помощи традиционных методов лечения уже не обойтись. Можно дать детям АЦЦ — данный медицинский препарат позволяет справиться с влажным кашлем. Растирания, обильное питьё и капли от насморка также никто не отменяет.

Если парить ноги нельзя

Если по каким-то причинам прогревание ног не подходит вашему малышу, или он просто категорически отказывается от сеанса распаривания, то вы можете рассмотреть альтернативные варианты.

Мёд при кашле может применяться как внутрь, так и наружно. В сочетании с луком или редькой он становится отличным отхаркивающим средством, а компресс из мёда, муки и растительного масла благотворно влияет на горло снаружи. Следует помнить, что давать мёд детям до трёх лет не рекомендуется.

Горчичники

Многие родители задумываются над вопросом «Можно ли ставить горчичники детям?» При отсутствии раздражения на коже и повышенной температуры их использовать можно. Горчичники при кашле сухого типа могут помочь мокроте отойти не хуже других отхаркивающих средств. Их можно поставить на грудь, спину или ступни ребёнка.

Использовать банки при кашле лучше под присмотром специалиста. Неправильная их постановка может привести к неприятным последствиям: синякам или ожогам на теле малыша.

Общие рекомендации родителям простудившегося ребёнка

Заболевший малыш требует особого ухода, надеемся, следующие советы помогут вам быстро поставить кроху на ноги.

  1. Не рекомендуется мыть ребенка во время болезни. Разрешается лишь слегка сполоснуть его, если малыш сильно потел в течение дня, или просто помыть загрязнённые участки тела, если кроха запачкался.
  2. Купать ребёнка можно будет сразу после выздоровления, а идти в бассейн — лишь спустя две недели. Важное замечание: даже с лёгким кашлем или насморком водить детей в бассейн не нужно. Вы не только заразите других посетителей, но и усугубите состояние своего чада.
  3. Прямое воздействие на скорость выздоровления имеет температура воздуха и влажность в помещении. Регулярные проветривания и пользование увлажнителем позволят быстрее справиться с болезнью.
  4. Температуру до 38 градусов педиатры сбивать не рекомендуют: ведь она означает, что организм борется с болезнью. Если столбик термометра поднимается выше, можно дать жаропонижающее.

Можно ли парить ноги при кашле

Для избавления от симптомов простуды существует множество разных методик: отвары, коктейли, ингаляции, сиропы. Некоторые отдают предпочтение прогреванию стоп как очень эффективной процедуре. Однако перед началом лечения нужно определиться, всем ли можно парить ноги при кашле, и как это правильно делать.

Польза пропаривания ног при кашле

Горячие ванночки популярны уже давно благодаря своей эффективности. Среди полезных эффектов выделяют следующие:

  • На ступнях, особенно на пальцах ног, находится множество областей, соответствующих определенному органу человека. По этой причине прогревающая ванночка может прекратить развитие простуды и приступы кашля еще до начала заметного ухудшения самочувствия.
  • При пропаривании ног тело тоже начинает согреваться, так как сосуды разносят тепло по всему организму. Именно поэтому человеку становится жарко во время процедуры.
  • Ванночки от кашля стимулируют кровоток, что позволяет интенсивней разносить питательные вещества и кислород к клеткам.
  • За счет этого усиливается иммунитет и расширяются сосуды – а это отличная профилактика спазмов.
  • Как правило, в качестве первых симптомов простуды человека одолевают боли и покраснение в горле, насморк, кашель и отек слизистых. Это происходит из-за притока крови к данным участкам. Ванночки же способствуют ее оттоку, ослабляя неприятные ощущения.
  • Благодаря регенерации капилляров, улучшается кровообращение в головном мозге, снижая риск возникновения инсультов.
  • При регулярных процедурах клетки начинают быстрее восстанавливаться, что положительно сказывается на внешнем виде: кожа молодеет, разглаживаются морщины, улучшается общее состояние организма.
Читать еще:  Как быстро вылечить кашель и насморк: народные рецепты и препараты, помогающие избавиться от недуга, Все о ЛОР заболеваниях, Яндекс Дзен

Кроме этого, прогревающие процедуры помогают бороться с мокротой, скапливающейся в легких. Если греть ноги при появлении кашля, то можно спровоцировать разжижение слизи и ее быстрое отхождение. Более того, ванночки безопасны по сравнению с медикаментозными препаратами, у которых обычно целый список противопоказаний.

Для расширения сосудов в воду добавляют 1 ст. л. пищевой соды. Также это поможет превратить сухой кашель во влажный за счет воздействия щелочных ионов. Хороший эффект достигается при одновременном прогревании ног и ингаляциях, при этом в раствор для небулайзера можно добавлять различные эфирные масла: сосны, лаванды, эвкалипта – для антисептического действия и откашливания.

Если под рукой оказались целебные травы, то можно приготовить специальные отвары для прогревания ног. Сначала нужно смешать календулу, лаванду, шалфей, зверобой и ромашку, затем залить водой. Как только лекарственное средство дойдет до кипения, нужно уменьшить огонь и варить отвар в течение 10 минут. После этого его можно заливать в ванночку и начинать процедуру.

Определенные травы помогают добиться дополнительных эффектов:

Аир

  • Если ноги устали после долгого дня, можно приготовить ванночку с липой, ромашкой и медом в одинаковых пропорциях и 1 л воды. Аир тоже помогает расслабить мышцы и почувствовать прилив сил.
  • Для смягчения кожи в процедуре используется крапива или смесь календулы, полыни и рябины.
  • От кашля и простуды применяют отвар из календулы и ромашки. Полезно не только парить им ноги, но и дышать, накрывшись одеялом.

Кому нельзя парить ноги при кашле

Несмотря на кажущуюся простоту процедуры, есть категории людей, которым не рекомендуется применять ванночки:

  • Взрослым и детям прогревать ноги разрешается, только если температура тела в норме. При повышении показателей стоит отложить эту процедуру.
  • Женщинам нельзя парить ноги во время менструаций, так как горячая вода стимулирует кровоток и может вызвать обильное кровотечение и продление месячных.
  • При сильном повышении давления ванночки противопоказаны, поскольку сначала они вызывают падение показателей, но потом гипертония возвращается. Подобные «качели» крайне негативно сказываются на самочувствии и здоровье сердечно-сосудистой системы.
  • Если целостность кожных покровов на ногах нарушена, то воздействие пара и горячей воды противопоказано, иначе можно занести инфекцию или обжечь пораженные участки.
  • При варикозном расширении вен опасно нагревать нижние конечности, так как прилив крови и растущее давление способны разорвать стенки сосудов.

Маленьким детям до 1 года, женщинам в период беременности и кормления грудью также не рекомендуется использовать метод ножных прогреваний для терапии кашля.

Если нет возможности пропарить ноги, то можно заменить эту процедуру сухими компрессами. Для приготовления берется 2 ст. л. горчицы и засыпается в пару носков, прогретых на батарее, после чего их нужно надеть и лечь под одеяло. Кроме этого, можно воспользоваться горчичниками, но не стоит усердствовать, так как частое применение чревато аллергией и ожогами кожи. Данные методы разрешены только при отсутствии высокой температуры.

Возможные осложнения

Побочные эффекты от прогревания ног при кашле появляются только при несоблюдении противопоказаний. Беременным не зря запрещается делать процедуру: от тепла сосуды матки расширяются, и она начинает сокращаться. Это может закончиться выкидышем. При высокой температуре в принципе нельзя согревать тело, даже если человека пробивает озноб.

Перед проведением данной процедуры необходимо проконсультироваться с врачом

Кроме этого, можно случайно налить слишком много кипятка и обжечь кожу. Чтобы этого не произошло, нужно приобрести градусник для измерения температуры воды и ставить ноги в ведро или тазик только при показателях не выше 45˚С.

Перед использованием ванночек для пропаривания ног рекомендуется узнать все подробности процедуры у специалиста, особенно если лечить нужно малыша. Также нельзя забывать о медикаментозной терапии, которая является основным методом лечения заболеваний во взрослом и детском возрасте.

Чтобы снизить риск осложнений, нужно правильно применять ванночки от кашля:

  • Если прогреть икроножные мышцы, то лечебный эффект будет сильнее. Поэтому стоит присмотреть ведро или подобную емкость, у которой довольно высокие бортики. При этом алюминиевая посуда не подойдет из-за высокой теплоотдачи и быстрой потери тепла. Желательно приобрести пластиковое ведро или найти фарфоровую емкость, а на крайний случай можно воспользоваться ванной.
  • Первоначально температура воды не должна быть слишком высокой: 38˚C вполне хватит. Важно начинать с меньших градусов, чтобы для сосудов и организма это не было шоком, иначе начнутся спазмы. Через 5 минут, после расслабления ног, можно понемногу доливать горячую воду и повышать температуру до 42 ˚C. Для этого нужно заранее приготовить чайник с водой и поставить его рядом.
  • Если больной кашляет, то рекомендуется парить ноги под одеялом. Такая методика прогревания позволяет вдыхать влажный и теплый воздух, что спровоцирует вывод мокроты из легких. Для ребенка правила те же, но, чтобы ему не было страшно или некомфортно, можно укрыться вместе с ним.
  • Горчичный порошок, добавленный в воду, усиливает тепло и прогревающий эффект, однако он раздражает стенки слизистых, поэтому при его использовании нельзя укрываться одеялом.

Горчичный порошок

Для лечения кашля нужно парить ноги примерно полчаса, после чего высушиться, надеть теплые носки и подремать пару часов под шерстяным пледом. Важно помнить, что после бани, ванночек и прочих согревающих процедур нельзя сразу выходить на улицу, так как тело остается мокрым из-за выделения пота.

Парить ноги при кашле можно и нужно, особенно хороший эффект достигается при одновременных ингаляциях. Однако некоторым людям нельзя применять ванночки для ног в силу состояния здоровья, так что рекомендуется удостовериться у доктора о целесообразности процедуры.

Можно ли парить ноги при кашле и прогревать грудную клетку ребенку?

В период межсезонья у детей часто диагностируются простудные заболевания, основным признаком которых становится кашель. Начинать проводить лечение ребенка необходимо как можно раньше, что позволит не допустить развития более серьезных последствий.

Наиболее простым и действенным способом устранения патологий органов дыхания на раннем этапе их развития – это парить ноги при кашле.

В последнее время мамы стараются избегать приема ребенком лекарственных препаратов и отдают предпочтение именно такому способу лечения.

  • Прогревание грудной клетки при кашле
  • Особенности лечения кашля у детей

Как правильно проводить лечение и возможные противопоказания

Каждому родителю будет полезно знать, можно ли греть ноги при лечении простудных заболеваний у малыша и как правильно проводить процедуру. Для получения положительного эффекта при проведении такой терапии рекомендуется соблюдение следующих условий:

    Греть ноги малыша при борьбе с кашлем разрешается не более 3 раз в течение суток.

Идеальной температурой воды считается 37-40 градусов, хотя многим родителям она может показаться не достаточно теплой. На самом деле, именно такая температура воды считается наиболее оптимальной для детского организма, ведь кожные покровы у них нежнее и располагаются близко к поверхности.

Такая температура воды позволяете добиться положительного эффекта при лечении кашля, но в то же время не перегружает сердечно , сосудистую систему перегревом.

  • Для того, чтобы процесс лечения вызвал у ребенка интерес, возможно проводить его в форме игры. Можно посадить ребенка греть ноги, и одновременно с этим разрешить просмотр интересной передачи либо мультфильмов. В том случае, если малыш будет чем-либо занят, то усидчивость у него будет намного лучше.
  • Детям после двух лет для проведения процедуры можно использовать не только тазик, но и ведерко. Это позволяет прогреть не только ступни ребенка, но и его лодыжки.
  • Прогревание ног ребенка можно сочетать с массажем, который следует выполнять шершавой губкой.
  • Часто родители задают вопрос, с какого возраста разрешается парить ноги при лечении кашля. Оказывается, такая процедура совершенно безвредная и при отсутствии каких-либо противопоказаний выполнять ее можно даже грудным детям.

    В каких же случаях придется отказаться от такого лечения кашля?

    Основным противопоказанием к ножным согревающим ваннам считается:

    • подъем температуры тела до высоких показателей,
    • опасность развития аллергической реакции на горчицу либо ароматические масла, которые добавляют в воду,
    • патологии кожных покровов.

    Для получения положительного эффекта такого лечения необходимо соблюдение определенных правил.

    Следует помнить о том, что парение ног при высокой температуре у ребенка может еще больше ухудшить его состояние здоровья. После проведения такого лечения не разрешается выходить на свежий воздух, поскольку можно заболеть еще больше.

    Прогревание грудной клетки при кашле

    Среди большого разнообразия процедур, которые можно проводить в домашних условиях при лечении кашля у детей, наиболее распространенной считается прогревание грудной клетки.

    Такая процедура считается эффективной при лечении такого сложного заболевания, как бронхит. При кашле у детей можно проводить растирание грудной клети с помощью различных мазей, под воздействием которых происходит ее разогрев.

    В домашних условиях для устранения кашля часто применяются следующие процедуры:

    • согревающие компрессы,
    • горчичники,
    • баночный массаж,
    • гигиенические ванны.

    Для скорейшего выздоровления ребенка рекомендуется проводить комплексное лечение, то есть прогревание грудной клетки должно сочетаться с приемом лекарственных препаратов. Следует помнить о том, что согревающие процедуры в области грудной клетки разрешается проводить только после консультации с врачом.

    Согревающие процедуры можно делать ребенку только в том случае, если у него нормальная температура тела. От такого лечения придется отказаться при выявлении у больного обструктивного бронхита.

    С осторожностью следует проводить согревающие процедуры тем детям, которые имеют проблемы с сердцем. Обычно специалисты не рекомендуют проводить такое лечение детям, возраст которых меньше 5 месяцев.

    Особенности лечения кашля у детей

    Можно ли прогревать грудную клетку и парить ноги при сильном кашле больному ребенку, либо от такого лечения лучше всего отказаться? На самом деле, ноги при кашле не только разрешается парить, но и просто необходимо это делать.

    Каких же результатов лечения удается добиться такая процедура? Воздействие теплой воды на ноги приводит к тому, что существенно повышается активность движения крови. Результатом этого становится активизация защитных реакций и прогревание всего организма, что ускоряет процесс выздоровления ребенка.

    Для получения положительного эффекта при проводимой терапии необходимо знать, как правильно парить ноги у ребенка при сухом кашле.

    При выполнении такой процедуры рекомендуется добавить в воду немного эфирного масла эвкалипта либо травяной отвар из шалфея, ромашки и коры дуба. Ребенок будет не только прогревать ноги, но и одновременно с этим вдыхать исходящие пары, то есть получиться своеобразная ингаляция.

    Проводить такие согревающие ванночки для ног при кашле рекомендуется каждый день и лучше всего делать это перед сном. Продолжительность такой лечебной процедуры для ребенка должна быть не более 10 минут.

    Парить ноги малышу при температуре разрешается лишь в том случае, если она не превышает отметку 38 градусов. В таком случае в ванночке должна быть вода не выше 40 градусов, а после процедуры ребенка следует уложить в постель и хорошо укутать.

    Советы и рекомендации

    Одним из самых распространенных способов лечения кашля считается согревание ног ребенка в горчице. Такая специя широко применяется в кулинарии и широко востребована для быстрого устранения кашля, как у взрослых, так и у детей.

    Согревание ног в такой ванночке оказывает на весь организм сильное лечебное воздействие и происходит это за счет высокого содержания в порошке горчичных масел. Компоненты такого лекарственного средства быстро проникают через кожные покровы и уже через несколько процедур состояние ребенка заметно улучшается.

    Проведение горчичных ванночек помогает расширить кровеносные сосуды, что повышает их пропускную способность. Результатом этого становится усиление движения крови в сосудах, активизация работы иммунной системы, которая помогает бороться с кашлем.

    Не рекомендуется проведение такой процедуры в том случае, если у малыша имеется аллергия на такое средство, как горчица. При ее отсутствии необходимо сразу же приступать к лечению, поскольку распаривание ног в горчице помогаете быстро избавиться от насморка и кашля.

    Для этого на дно таза нужно положить полотенце и после этого налить воду. Ее температура не должна быть выше 37 градусов и постепенно в ней разводят 20 грамм сухого порошка. После этого нужно медленно опустить ноги малыша в приготовленную ванночку и добавить не горячую воду. После привыкания ног ребенка к воде необходимо долить несколько кружек жидкости, чтобы температура достигла 40 градусов.

    Не следует забывать о том, что категорически запрещается погружать ноги малыша в горячую воду, а нужно делать все постепенно. Это позволить немного распарить ноги малыша, раскрыть их поры, и после этого горчица начнет положительно на них действовать. После проведения процедуры ноги нужно хорошо вытереть махровым полотенцем и можно намазать кожу скипидарной мазью. Можно малышу надеть носки и положительный эффект лечения не заставит себя долго ждать.

    При лечении кашля можно делать ножные ванночки с добавлением различных ароматических масел. Хороший эффект при борьбе с простудными заболеваниями дает пихтовое, эвкалиптовое и кедровое масло. Для проведения процедуры несколько капель такого масло следует добавить в воду, после чего погрузить в нее ноги ребенка.

    Быстро избавиться от кашля помогает прогревание ног в растворе, приготовленном из лекарственных трав. Для этой цели можно использовать как настой шалфея, так и различные противопростудные сборы, которые можно приобрети в аптеке.

    На самом деле, такие ванны согревают ноги ребенка, а исходящие пары проникают в органы дыхания. Это помогает избавиться от отечности слизистых оболочек носа и ребенок ощущает, что дыхание в груди стало намного легче.

    Ежедневное проведение ножных ванночек помогает устранять первичные симптомы простуды у детей, в том числе и кашель. Специалисты при лечении заболеваний органов дыхания рекомендуют проводить комплексную терапию, то есть необходимо парить ноги в сочетании с медикаментозной терапией, обильным горячим питьем и растираниями кожных покровов.

    Кашель является одним из признаков простуды и бронхита, и его лечение может проводиться различными способами. Одним из эффективных методов считаются согревающие ванночки для ног, которые можно проводить с добавлением различных ингредиентов. При таком лечении в детском возрасте необходимо соблюдение некоторых правил, иначе можно еще больше усугубить состояние малыша.

    Как правильно парить ноги ребёнку?

    Важно не упустить время, когда у ребенка только-только возникают первые признаки простуды. Болезнь проще победить в самом начале. Кто-то торопится в аптеку за таблетками, кто-то доверяет только народным методам лечения, а кто-то совмещает первый и второй вариант, потому что желает выбрать для своего малыша самый эффективный способ лечения. Одним из традиционных методов борьбы с простудой, к которому прибегают родители, является паренье ног. Как же действует на организм горячая ножная ванна? Что говорят врачи и кому верить? Как правильно парить ноги ребенку?

    Стоит ли парить ножки малыша при первых признаках простуды?

    Как местная ножная ванна действует на организм?

    При нагревании сосуды расширяются, кровь может свободнее циркулировать по телу. Даже в самых мелких капиллярах не образовывается застой. При простуде такой эффект полезен по двум причинам:

      Насморк или ангина из-за воспаления мягких тканей обычно сопровождаются отеками. Становится труднее дышать и глотать. Горячая ванна ускоряет движение крови и обеспечивает отток жидкости, отек спадает, а воспаленное место «успокаивается».

    Ванночка для ног поможет ликвидировать первичные симптомы простуды.

    Горячие ванны для ног стоит использовать одновременно с другими способами лечения (медикаменты, обильное горячее питье, растирания и т.д.). Некоторые педиатры прописывают их маленьким пациентам, у которых кашель, болит горло или забит нос.

    Наряду с ванночками применяйте другие методы лечения простуды.

    В то же время, есть доктора, которые не рекомендуют горячие ножные ванны малышам, ведь большинство родителей неправильно парят ножки своим детям. Поэтому от ванн больше вреда, чем пользы. Паренье ног хорошо снимает симптомы при простуде, но если делать процедуру не по правилам, то можно спровоцировать жар у ребенка или повысить нагрузку на сердце. Но есть и другие противопоказания.

    Что такое повышенный тонус, почему он появляется и чем он опасен? Ответы на эти вопросы ищите на этой странице www.o-my-baby.ru/zdorovie/simptomy/povyshennyi-tonus-myshc.htm.

    Процедура противопоказана

    • Детям с высокой температурой. Если градусник показывает больше, чем 37,5 С, парить ноги не стоит. Можно спровоцировать повышение жара еще больше. При повышенной температуре тела возникает большая нагрузка на сердце.

    Сочетать горячую ванну и температуру противопоказано.

    • Детям с аллергией. Имеются в виду ванны, в которые добавляется горчица или ароматические эфирные масла. Если у ребенка какой-либо из компонентов есть аллергия, тогда от парить ножки не стоит.
    • Детям с кожными заболеваниями. К ним может относиться даже банальный диатез или простое покраснение, вызванное укусом комара. В этом случае противопоказаны ванны с добавлением горчицы или ароматических смесей.

    При аллергии или некоторых кожных заболеваниях лучше избегать добавления в ванночку уксуса.

    Если у Вашего ребенка нет таких симптомов, тогда можно приступить к приготовлению ванны. Правильно проведенная процедура будет полезной малышу, даже если он еще грудничок.

    Как правильно парить ноги ребенку?

    Самое главное — усадить кроху. Заранее подготовьте его: скажите, что нужно будет посидеть и поиграть с игрушкой или посмотреть мультик. Но лучше всего превратить процедуру в игру: можно придумать новую забаву «как плавают ножки» и рассказать выдуманную коротенькую историю.

    Чтобы ребенок выдержал всю процедуру, займите его чем-нибудь интересным.

    Далее нужно приготовить воду.

    Горчичные ванночки

    Самая популярная ванна для ног с горчицей, жгучей специей. Она немного раздражает кожу и заставляет самые мелкие сосуды расширяться. Горячая вода нагревает кровь в конечностях, и эффект от ванны усиливается. Детям можно делать щадящие горчичные ванночки, главное — придерживаться пропорций, тогда они не будут вредными.

    Чтобы ребенок быстро пошел на поправку, добавьте в воду разумную порцию горчицы.

    Как парить ноги горчицей ребенку?

    1. Перед процедурой емкость, в которой будут париться ножки, рекомендуется ополоснуть водой с содой (2—3 ложки).

    Перед парением драгоценных ножек крохи необходимо промыть тазик.

    1. На дно таза или ведерка можно постелить льняное полотенце. Когда стопы будут стоять на нем, создастся легкий эффект массажа, и ножки лучше нагреются.
    2. В горячую воду (38—40 градусов) нужно насыпать 2—3 ложки горчицы, размешать и поместить туда ноги. Через 2—3 минуты долить горячей воды (42—45 градусов).

    Главное не переборщить со временем!

    1. Процедура проводится 5—10 минут.

    Для паренья ног можно готовить и другие, не менее эффективные ванны.

    1. Простая горячая ванна для ног. Разогреть воду до 38—40 градусов и налить в тазик, поместить туда ножки. Когда кожа привыкнет к температуре (обычно 2—3 минуты), можно долить еще 3—4 чашки воды (42—45 С). Продолжительность процедуры — около 5—10 минут.
    2. Ванна с травами. Хорошо запаривать ромашку, перечную мяту и шалфей. После того, как отвар закипел, нужно оставить его натянуться и остыть. Когда температура опустится до 40 градусов, можно начинать процедуру. Точно так же, через 2—3 минуты долить горячей воды, а ноги держать в тазике не дольше 10 минут.

    Ванночки для ног — эффективная профилактика перед подозрительными признаками простуды.

    Если ванна была с добавками, после процедуры обязательно ополосните чистой водой ноги, вытрите их насухо и оденьте натуральные хлопковые носочки. Уложите малыша под одеяло на 15—20 минут, не позволяйте ему бегать, тем более выходить на улицу.

    Есть еще несколько советов к проведению ванн:

    • Используйте ведро, а не тазик, чтобы парились не только ступни, но и лодыжки.
    • Во время процедуры делайте массаж в воде, так вы усилите эффект. Для этого можно взять намыленную мочалку и потереть ступни.
    • Парить ноги можно до 3—х раз в день, чаще нельзя.

    Горячие ванны для ног с добавками или без отлично снимают симптоматику и способствуют быстрому выздоровлению. Стоит использовать эту процедуру, как дополнение к комплексу лечения. Готовить ванну нужно тщательно, придерживаясь точных пропорций и температуры.

    Помимо физических упражнений должное внимание должно быть уделено питанию ребенка. В рационе малыша должна присутствовать рыба. Этот продукт содержит множество питательных веществ, жизненно необходимые аминокислоты. Кроме того рыба полностью усваивается организмом. Как правильно вводить в прикорм рыбу читайте в этой статье.

    Лучшим гарниром к рыбе, безусловно, являются овощи. Мы расскажем, как приготовить вкусное и полезное пюре из тыквы или кабачков, а так же как вводить в прикорм капусту.

    «Я своей Машеньке парю не только ножки, но еще и ручки, делаю отдельную ванночку. Сначала мы парим ножки, одеваем носочки и садимся перед мисочкой для рук. Я беру мелкие игрушки в воду насыпаю, типа киндеров, чтобы она играла с ними, тогда ручки у нас все время в воде. Как когда добавляю горчицу или масло какое-то, или завариваю травки. Потом ложимся под одеялко сказку слушать. Сижу с ней минут 15, чтобы она ручки не доставала из тепла. Эффект отличный!»

    «А вот я сколько наблюдала, парение ног снимает симптомы, но лечебный эффект так себе. Одни ванны никогда не помогут, только вместе с теплым питьем и другими процедурами (мы делаем разные смеси с чесноком, медом, лимоном и даем по чайной ложке пару раз в день, а кто-то отдает предпочтение таблеткам). Вот если нос забит или горло болит, или кашель, тогда на ночь — просто супер, ребенок спит хорошо, спокойно».

    «Мы ножки начали парить с 1 года. Садимся на стульчик и ножки в тазик опускаем. Педиатр была против, а потом зашла к нам на процедуру, увидела, что при правильной температуре, с массажиком, и одобрила! Так что в комплекс лечения у нас всегда входят ванночки для ног».

    Как правильно парить ноги ребенку — показания и противопоказания

    Один из лучших рецептов при первых признаках ОРВИ – это попарить ноги. Процедура очень хорошо помогает при профилактике простудных заболеваний.

    Однако, парение важно делать правильно, иначе можно спровоцировать ненужные осложнения. Особенно это касается детей.

    Противопоказания для ножных ванночек

    Как правильно парить ноги ребенку и с какого возраста можно это делать? Во-первых, следует обратить внимание на симптомы. Нельзя делать ножные ванночки в случае:

    • если есть высокая температура. На градуснике больше 37,5 градусов? Тогда не надо пропаривать ноги, иначе температура станет еще выше;
    • болезни кожи – диатез, аллергия или даже обычные царапины и комариные укусы. Раздраженной коже лучше не нагреваться еще больше. Особенно не стоит делать ванны с горчицей или эфирными маслами;
    • ограничение по возрасту. Такую процедуру можно лишь детям с 4-5 лет.

    Следует заметить и об аллергии на сами лечебные растворы, растворяемые в воде. Если у ребенка есть аллергия на горчицу или какое-то эфирное масло, то лучше не добавлять их в ванну. Обычная вода тоже действует очень хорошо. Допустимо добавлять слабые травяные и солевые растворы.

    Для взрослых тоже есть противопоказания относительно того, как парить ноги с горчицей от простуды. Нельзя делать ванны для ног, если вы беременны. Из-за горячей воды расширяются сосуды матки – она может начать сокращаться и спровоцировать роды или выкидыш. При варикозе приток крови еще больше расширяет вены.

    Также горячие ванны вредно влияют на гипертоников и людей с любыми сердечно-сосудистыми диагнозами. Сердце начинает биться чаще, что ухудшает состояние больного.

    Нежелательно парить ноги при месячных. Из-за процедуры может выделяться слишком много крови. Разумеется, к противопоказаниям добавляются аллергия и высокая температура. Можно парить ноги при простуде, только если температура не выше 37,5 градусов.

    Когда можно проводить процедуру

    Теперь о показаниях. Разрешается парить ноги ребенку (и взрослым), если:

    • имеется сухой кашель. Известно, что парить ноги при кашле очень хорошо. Ведь после процедуры он становится влажным. Это облегчает отхождение мокроты;
    • насморк. Известно, что парить ноги при насморке – лучшее решение. Ведь горячие ванны уменьшают отеки и выделения. Дышать после них намного легче. Если нос чесался, то после процедуры зуд исчезает;
    • усталость. Теплая ванна, которая принимается каждый день, позволит мышцам расслабиться;
    • бессонница. Это очень успокаивает перевозбужденный организм ребенка, за счет чего сон приходит намного легче;
    • мозоли. Очень полезно парить ноги перед их удалением, тогда дальнейшее пройдет быстро и безболезненно;
    • переохлаждение. Однако, тут тоже необходимо соблюдать свои правила;
    • грибок. Ванночки с перекисью водорода или уксусом помогут избавиться от него.

    Помните, что парить ноги с горчицей при кашле или других симптомах надо вместе с другими средствами. Например, с лекарствами, которые прописаны врачом, травяным чаем с медом, турундочками с алоэ и тому подобными рецептами. Терапия кашляющего малыша должна быть комплексной.

    Как приготовить ножную ванну ребенку

    Итак, как парить ноги детям? Что понадобится для того, чтобы парить ноги?

    Во-первых, что нам потребуется:

    • ведро или тазик. Воду нужно наливать до коленей или середины голеней;
    • вода – при простуде и переохлаждении надо нагревать до 40 градусов. При других проблемах – до 37-40;
    • ковшик нужен, чтобы подливать горячую воду;
    • различные добавки при желании, от травяных отваров до эфирных масел;
    • полотенце, чтобы растереть ножки;
    • носки из хлопка или шерсти.

    Несколько основных правил, как парить ноги с горчицей при насморке (по научному – ринит) и других заболеваниях.

    Сначала нужно приготовить собственно воду. Температура воды не должна быть выше 40 °C. Используйте термометр. Если его нет, то пробуйте воду ладонью. Вам покажется, что вода скорее теплая, чем горячая. Это именно то, что нужно. Тогда сердце малыша не будет перенапрягаться, и процедура окажется комфортной.

    Время прогревания не должно быть больше 10 минут. Лучше всего делать такие ванночки перед сном. Не оставляйте ребенка наедине с тазиком горячей и жгучей воды – ему может быть неприятно, и он просто вынет ноги. Тогда весь эффект от процедуры пропадет.

    Когда парят ноги, обязательно посидите с малышом, объясните ему зачем это делается, расскажите ему, что ничего страшного его ножкам не грозит. Играйте с ним – например, в тазик можно положить резиновые игрушки. Тогда неприятная процедура превратится в веселую игру.

    Также хорошо массировать ножки, когда парят ноги с горчицей ребенку. На дно ведра или тазика стоит постелить льняное полотенце, которое создаст эффект массажа.

    Это усилит полезное воздействие. Еще намыленной мочалкой немного трут ступни – это тоже действует, как массаж.

    Разумным будет укутать малыша пледом, чтобы сохранять тепло и заставить пропотеть. Это помогает от простуды.

    Чем и как парить?

    Добавки бывают самые разные:

    • травяные отвары. Чаще применяют шиповник, мяту, шалфей и ромашку. На одну ванночку уходит примерно 100-150 мл настоя;
    • горчица с содой или без нее;
    • эфирные масла. Берут хвою, цитрус, эвкалипт. На один литр требуется всего 2-3 капли.

    Такие добавки не только хорошо прогревают ноги, но также действуют, как эффективные ингаляции.

    Методика проведения

    Парить ноги в горчице на самом деле просто.

    • налейте в ведро или тазик для ног воду температурой 38-40°С. Ведро, кстати, подходит лучше – тогда парятся и ступни, и лодыжки;
    • высыпьте туда две-три столовые ложки горчичного порошка;
    • горячая вода быстро остывает. Через 2-3 минуты после начала процедуры кожа привыкает к нагреву. Можно долить три чашки воды температурой 42-45 градусов;
    • после десяти минут прогревания надо ополоснуть ножки чистой водой, растереть теплым полотенцем, затем надеть носки из натуральной шерсти или хлопка;
    • потом лечь в постель под одеяло и попить травяной чай. Если не получается сделать ванну перед сном, то все же уложите ребенка под одеяло на 15-20 минут. Конечно, не стоит выходить на улицу после этого.

    Помните, что парить ноги от насморка надо при первых же признаках. Тогда лечение будет по-настоящему эффективным.

    Другие рецепты ванн для ног

    Можно делать ванны не только с горчичным порошком.

    Еще может быть использованы:

    • ванночка из обычной воды проводится точно так же, как описано выше, только без каких-либо добавок;
    • с травами: положите ромашку, шалфей и мяту в кастрюльку, залейте водой и поставьте на огонь. Когда отвар закипит, снимите с плиты и оставьте остывать до 40 градусов. После этого налейте настой в тазик с водой;
    • с эфирными маслами: добавьте в горячую воду две-три капли масла. Возьмите пихту или эвкалипт, мяту, цитрус. Все они хорошо влияют на дыхательные пути ребенка;
    • с солью – тут достаточно добавить горсть. Морская соль хорошо восстанавливает кровоток и снимает отеки;
    • с уксусом хороша при лечении грибка. На два литра приходится стакан шестипроцентного яблочного уксуса. Температура воды – 40-45 градусов;
    • с содой помогает при усталости и лечении мозолей. Также она полезна, если воспалена гортань. На 2 литра воды следует положить 2 столовые ложки;
    • перекись водорода – это для мозолей, грибка, залечивания трещин. На полтора литра воды потребуется 3-4 столовые ложки перекиси.

    Дополнительно к ванне хорошо будет насыпать в носки сухую горчицу. Главное – не к голой коже.

    Наденьте носки из хлопка, затем насыпьте в шерстяные горчицу и наденьте их сверху на хлопковые.

    Как часто можно парить ноги? Не чаще трех раз в сутки. Иначе это может вредно повлиять на сердечную систему.

    Как греть ноги горчицей взрослым? В целом, процедура точно такая же, как написано выше, только время прогревания длится до получаса. Следует так же подливать горячую воду.

    В качестве заключения: парить ноги при простуде – это прекрасный способ сразу же справиться с болезнью в зародыше. Прогревания хороши и для профилактики. Тогда курс ванночек проводится 3-4 дня, до трех раз в сутки.

    Теперь вы знаете с какого возраста можно парить, при каких заболеваниях нужно парить ноги, сколько должна длится процедура и как ее правильно проводить.

    Вместе с пропариванием хорошо пить травяные чаи, молоко с медом. Любая болезнь требует комплексного подхода. Самое лучшее – вовсе не болеть. Приятного прогревания!

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector